和田玉与翡翠都是人们热爱的玉石装饰品，这两者在购买时选购的人数也是最多的，在古往今来的玉石历史上，这两者所占有的文化地位也是很高的，在古代时，和田玉是皇宫贵族的专用之物，在现代和田玉与翡翠成为人们最熟悉也最难懂得玉石。
在古代的《百草纲目》等著名医学著作中，很详细的记载了和田玉等玉石的养生作用，在古代体弱多病的人都会为自己选择一块上乘的玉石佩戴，从而来改善自身的健康，在现代这样的养生作用还是很受人们的喜爱，在选择和田玉与翡翠的时候，人们就会问和田玉翡翠哪个更养人。
和田玉和翡翠所具有的养生原理就是内部的矿物质，这些人体所需要的矿物质还会随着人们的把玩或是佩戴，通过汗液、毛孔进入到人体类，这些有益的矿物质在人体内会帮助人体机能的运转，从而达到保健的作用，这也是古代皇帝，嫔妃，贵族很喜欢玉石的原因，尤其是皇帝，希望自己长寿保住自己的江山，我国历史上杨贵妃是女性爱玉的代表，以其名字命名的贵妃镯，很形象的体现了女性的柔和、美丽，除了手镯外，古代宫廷女子的保养容颜工具也有很多都是玉石制成的，在清宫大剧《甄嬛传》中的玉轮就是一种保持容颜的工具。
除了这些外在的养生作用外，最高的玉石保养境界就是玉石精神的感染，玉石在古代的时候是君子品德的象征，具有沉稳、内敛、谦和等珍贵的性格，这些性格在人性上来说也是很珍贵的人性品德，很值得我们去学习，所以在古代佩戴玉石的人都会以玉石的品性来严格要求自己，这样与玉石的结合才是玉石把玩的最高境界。
要说和田玉和翡翠哪个更养人，这两者之间各有各的好处，主要还是看消费者自己的喜欢，只有自己挑选的和田玉是自己喜欢的，才能更好的和这块玉石相处。
